Dụng cụ bảo vệ hàm là gì? Có bao nhiêu loại? Tác dụng ra sao?

Dụng cụ bảo vệ hàm là một trong những dụng cụ cực kỳ hữu ích đặc biệt là dành cho những người đang chỉnh nha nhưng có thói quen nghiến răng. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu được tác dụng cũng như cách sử dụng loại dụng cụ bảo vệ hàm. Vì vậy nếu bạn cũng đang tìm hiểu vấn đề này thì hãy cùng chúng tôi theo dõi hết các nội dung sau đây nhé.  

Dụng cụ bảo vệ hàm là gì?

Dụng cụ bảo vệ hàm là một trong các thiết bị bảo vệ miệng. Chúng có tác dụng bao phủ răng và nướu để ngăn ngừa và giảm thiểu tổn thương cho răng, vòm, môi và nướu. Loại dụng cụ bảo vệ hàm này giống như mũ bảo hiểm cho răng và hàm chúng đước đánh giá rất cao về hiệu quả và độ an toàn.

Đồng thời, chúng còn ngăn không cho hai hàm xích lại gần nhau hoàn toàn, từ đó làm giảm nguy cơ chấn thương và chấn động khớp hàm.

Lợi ích của việc dùng dụng cụ bảo vệ hàm? 

Sử dụng dụng cụ bảo vệ hàm đem lại nhiều ích lợi to lớn. Chúng giúp bảo vệ răng và các bề mặt phục hình khỏi những tổn thương. Trong các môn thể thao tiếp xúc, dụng cụ này có thể ngăn ngừa những chấn thương nghiêm trọng. Ngoài ra, chúng còn được dùng như một phương pháp điều trị chứng nghiến răng phổ biến.

Trong nha khoa, dụng cụ bảo vệ hàm thường được sử dụng như một bộ phận của nhiều thủ thuật khác nhau, ví dụ tẩy trắng răng. Đồng thời, chúng cũng có thể giúp giảm triệu chứng ngáy, ngưng thở khi ngủ bằng cách mở đường thở.

Tùy vào mục đích sử dụng mà dụng cụ này có nhiều tên gọi khác nhau như miếng bảo vệ miệng, miếng dán miệng, tấm chắn nướu, v.v. Chúng thực sự là những phát minh hữu ích cho đến thời điểm hiện tại.

Có mấy loại dụng cụ bảo vệ hàm?

Để thuận tiện trong việc sử dụng người ta chia dụng cụ bảo vệ hàm ra thành 3 loại khác nhau:

Dụng cụ bảo vệ hàm được làm sẵn

Loại dụng cụ này được làm theo các kích thước cố định (ready-made mouthguard). Dụng cụ này thường có giá thành rẻ, rất phổ biến và dễ mua.Tuy nhiên, do chúng sẽ được sản xuất theo khuôn sẵn với số lượng kích cỡ khác nhau nên nhưng gần như không phù hợp với từng loại răng miệng chính vì thế để điều chỉnh bạn phải dùng dao hoặc kéo để cắt nhỏ. 

Không những vậy loại làm sẵn thường có thiết kế cồng kềnh, gây khó khăn cho việc thở và nói chuyện, nên chúng có rất ít hoặc không có tác dụng bảo vệ. Vì vậy loại này thường không được các nha sĩ khuyên dùng.

Dụng cụ nhiệt bảo vệ hàm tự thiết kế 

Đây là dụng cụ nhiệt tự bảo vệ hàm tự thiết kế nên khít theo dạng của miệng (mouth-formed “boil-and-bite” mouthguard). Khi dùng đến bạn chỉ cần đặt trong nước nóng trong 10-45 giây, sau đó chuyển sang ngâm nước lạnh và sau đó có thể sử dụng được. Mục đích là để làm mềm, sau đó  bạn tiến hành đặt vào miệng và tạo hình xung quanh răng bằng áp lực ngón tay và lưỡi.

Bộ phận bảo vệ thường được làm bằng Ethylene-vinyl axetat , thường được gọi là EVA. Một số công nghệ mới hơn cung cấp một polyme nhiệt thay thế mạnh hơn, cho phép nhiệt độ đúc thấp hơn, dưới 140F để tránh bị cháy do nước nóng.

Đây là loại dụng cụ bảo vệ hàm phổ biến nhất được các vận động viên nghiệp dư và bán chuyên nghiệp sử dụng, mang lại khả năng bảo vệ đầy đủ nhưng độ thoải mái tương đối thấp so với dụng cụ bảo vệ đặt làm riêng.

Dụng cụ bảo vệ hàm được thiết kế riêng do nha sĩ làm

Dụng cụ bảo vệ hàm được thiết kế riêng cho từng cá nhân bởi nha sĩ (custom-made mouthguard) được đánh giá là loại tốt nhất. Chúng phù hợp hoàn hảo với cấu trúc răng miệng đặc thù của mỗi người nên mang lại cảm giác vô cùng vừa vặn. Bề mặt trong ôm sát miệng khiến việc nói năng và thở không bị ảnh hưởng. Chất liệu bền và chất lượng cao giúp trải nghiệm khi đeo trở nên dễ chịu và thoải mái. Đây cũng là dạng dụng cụ đắt đỏ nhất.

Có 3 phương pháp sản xuất chính gồm chân không, ép nhiều lớp và thẩm mỹ. Trong đó, phương pháp chân không tạo ra lớp vỏ bọc mỏng, vừa vặn với hàm răng. Phương pháp ép nhiều lớp thì đảm bảo độ an toàn và bảo vệ tối ưu. Riêng phương pháp thẩm mỹ sử dụng công nghệ tiên tiến để tạo ra sản phẩm mỏng nhẹ, linh hoạt nhưng vẫn đảm bảo được tính năng bảo vệ và thẩm mỹ hoàn hảo.

Ai cần dụng cụ bảo vệ hàm?

Bất kỳ ai cũng có thể sử dụng dụng cụ bảo vệ miệng tức là bao gồm trẻ em và người lớn . Những người chơi các môn thể thao tiếp xúc như bóng đá, quyền anh, bóng đá, khúc côn cầu trên băng, bóng rổ, bóng vợt và khúc côn cầu trên cỏ. Tuy nhiên,khi bạn tham gia các  môn thể thao không tiếp xúc như thể dục dụng cụ và các hoạt động giải trí trượt ván, đi xe đạp, leo núi thì vẫn có thể đeo dụng cụ bảo vệ miệng để giảm gây nguy cơ chấn thương miệng.

Trường hợp được khuyến cáo sử dụng dụng cụ bảo vệ miệng đó là người lớn và trẻ em có thói quen nghiến răng vào ban đêm. việc có một miếng cắn bảo vệ hàm ban đêm hoặc nẹp cắn để ngăn ngừa tổn thương răng là điều hết sức cần thiết.

Các tiêu chí lựa chọn dụng cụ bảo vệ hàm là gì? 

Khi lựa chọn dụng cụ bảo vệ hàm, bạn cần xem xét một số vấn đề như tình trạng răng miệng hiện tại, độ tuổi, loại hình thể thao đang tham gia cũng như mức độ chuyên nghiệp trong luyện tập. Nếu đang trong giai đoạn răng vĩnh viễn mới mọc hoặc đang có những điều trị nha khoa đặc biệt như niềng răng, bạn cần một sản phẩm có độ bảo vệ cao hơn.

Môn thể thao tiếp xúc trực tiếp như bóng đá, hockey có nguy cơ chấn thương răng miệng lớn hơn nhiều so với chạy bộ, yoga.

Tuy vậy, lời khuyên tốt nhất vẫn là bạn nên đến trực tiếp các phòng khám nha khoa để được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn về loại dụng cụ phù hợp với điều kiện cá nhân. Chỉ có họ mới có thể đưa ra lời khuyên chính xác nhất dành riêng cho bạn.

Cách bảo quản dụng cụ bảo vệ hàm là gì?

Để dụng cụ bảo vệ hàm luôn sạch sẽ, bền đẹp, bạn cần thực hiện vệ sinh và bảo quản đúng cách. Trước và sau mỗi lần sử dụng nên rửa sạch bằng nước lạnh hoặc nước súc miệng, có thể kết hợp xà phòng dịu nhẹ để loại bỏ cặn bẩn. Để bảo quản và vận chuyển, dụng cụ nên được cho vào hộp chắc chắn, có lỗ thông gió để tránh hư hỏng.

Ngoài ra, cần tránh tiếp xúc với nhiệt độ cao, ánh nắng trực tiếp để hạn chế biến dạng. Thường xuyên kiểm tra tình trạng, khi thấy xuất hiện dấu hiệu lão hóa như rách, nhăn nheo thì nên thay mới. Nên mang tới bác sĩ để kiểm tra định kỳ, đảm bảo an toàn khi sử dụng.

Các câu hỏi thường gặp 

Các câu hỏi thường gặp dưới đây sẽ cung cấp cho bạn thêm nhiều thông tin hữu ích về loại dụng cụ bảo vệ hàm.

Tại sao nên sử dụng dụng cụ bảo vệ miệng khi chơi thể thao?

Bởi vì tai nạn có thể xảy ra trong bất kỳ hoạt động thể chất nào nên lợi ích của việc sử dụng dụng cụ bảo vệ miệng khi chơi thể thao là nó có thể giúp hạn chế nguy cơ chấn thương liên quan đến miệng đối với môi, lưỡi và các mô mềm trong miệng của bạn. Dụng cụ bảo vệ miệng cũng giúp bạn tránh bị sứt mẻ hoặc gãy răng, tổn thương dây thần kinh ở răng hoặc thậm chí là mất răng. Chúng có quá nhiều lợi ích khi sử dụng mà bạn không nên bỏ qua.

Tôi có thể đeo dụng cụ bảo vệ miệng nếu tôi đeo niềng răng không?

Bạn có thể đeo dụng cụ bảo vệ hàm khi bạn niềng răng. Vì chấn thương ở mặt có thể làm hỏng niềng răng hoặc các khí cụ cố định khác, nên một dụng cụ bảo vệ miệng vừa khít có thể đặc biệt quan trọng đối với những người đeo niềng răng hoặc làm cầu răng cố định.

Nhưng đối với người niềng răng thì tốt nhất bạn nên tham vấn ý kiến bác sĩ vì các bác sĩ sẽ thăm khám và cho bạn lời khuyên hữu ích trong việc lựa chọn loại dụng cụ nào là phù hợp. Lưu ý đặc biệt bạn không đeo bất kỳ khí cụ chỉnh nha hoặc khí cụ tháo lắp nào khác trong bất kỳ môn thể thao tiếp xúc nào hoặc trong bất kỳ hoạt động giải trí nào khiến miệng của bạn có nguy cơ bị thương.

Trừ khay invisalign, đôi khi có thể được đeo trong khi chơi thể thao cùng với dụng cụ bảo vệ hàm. Nếu bạn đang sử dụng khay invisalign và chơi thể thao, hãy hỏi nha sĩ của bạn về thời tiết và cách bạn nên đeo chúng để có thể sử dụng một cách an toàn và hiệu quả hơn. 

Địa chỉ nha khoa uy tín

Bạn có thể đến với Nha khoa Smile – Cười là đẹp để được bác sĩ tư vấn. Hiện Nha khoa Smile có 4 chi nhánh như sau:

Tổng kết

Tóm lại, việc tập đeo dụng cụ bảo vệ hàm khi tham gia chơi thể thao từ lúc tuổi còn nhỏ là điều rất cần thiết. Bởi vì chúng sẽ giúp tăng cường và củng cố tính tự giác sử dụng những dụng cụ này khi lớn lên ở trẻ. Đồng thời bảo vệ răng miệng bạn khỏi tác động xấu từ thói quen nghiến răng. Nhưng để biết sức khỏe răng miệng của bạn phù hợp với loại dụng cụ bảo vệ hàm nào bạn có thể đến trực tiếp nha khoa Smile – Cười là đẹp tại khu vực các tỉnh Cần Thơ, Cà Mau, Kiên Giang và Bạc Liêu.